Представители Госавтоинспекции составили список советов, которые помогут бороться с усталостью в дороге.
![otd_001](https://tarantas.news/uploads/images/2021/05/22/otd_001.jpg)
Представители Госавтоинспекции рекомендуют сразу же съезжать на обочину при любых недомоганиях — усталости, головокружении, слабости, головной боли. Если симптомы не проходят, то рекомендуется обратиться за помощью к сотрудникам ГИБДД.
На официальном портале Госавтоинспекции рассказали о том, что усталости больше всего способствуют обезвоживание и слепящее солнце. Данные факторы снижают концентрацию внимания, а также увеличивают время реакции. Летом это особенно опасно, ведь по подсчетам специалистов, при температуре свыше 30 градусов человек устает за рулем примерно за 1,5–2 часа.
![otd_002](https://tarantas.news/uploads/images/2021/05/22/otd_002.jpg)
Необходимо внимательно следить за состоянием своего здоровья и при малейших недомоганиях останавливаться. За помощью можно обратиться лично к инспекторам или же по телефону полицейские окажут необходимую помощь и расскажут о ближайших местах отдыха.
![otd_003](https://tarantas.news/uploads/images/2021/05/22/otd_003.jpg)
Представители Госавтоинспекции рассказали: «Чтобы избежать дорожно-транспортных происшествий, необходимо вовремя применять меры борьбы с утомлением и помнить, что никакие ухищрения не заменят человеку нормальный отдых и сон. Именно поэтому правила дорожного движения запрещают управлять транспортным средством в состоянии утомления».