Врач Кривошеева: обильное употребление автомобилистом перед дорогой жареной пищи может привести к ДТП
По словам специалиста, прежде всего перед поездкой на автомобиле опасно есть в больших количествах жареное. Об этом пишет издание «Газета.Ru».
Употребление некоторых видов пищи перед поездкой на машине может вызвать сонливость, вздутие живота либо расстройство стула, что уменьшит концентрацию внимания автомобилиста и тем самым повысит риск дорожной аварии. Об этом изданию «Газета. Ru» рассказала врач-эндокринолог, диетолог КДЦ «Медси» на Белорусской и ММЦ «Медси» на Мичуринском проспекте Анна Кривошеева. Со слов эксперта, прежде всего опасно есть в больших количествах жареную пищу перед поезкой на машине.
Анна Кривошеева отметила, что перед поездкой на авто не нужно употреблять приготовленную во фритюре пищу, жирные, а также острые блюда и соусы, потому что возможно появление сонливости: как реакции организма человека после переваривания данной тяжелой еды. Яблоки тоже не нужно есть перед дорогой, они могут вызывать вздутие живота, а также газообразование из-за большого содержания клетчатки. Кисломолочные продукты, например, кефир, вызывают процессы брожения в желудочно-кишечном тракте и его расстройство. При этом лук и горчица могут привести к мгновенной изжоге. Все это может уменьшить концентрацию внимания водителя за рулем машины, так как он будет больше думать о своем состоянии, а не о дороге.
Если планируется долгая либо ночная поездка, не нужно употреблять энергетики, потому что в них содержится высокий уровень кофеина. Главное побочное явление от принятия таких напитков — это учащенное сердцебиение. К тому же, эффект от выпитой банки бодрящей жидкости длится всего 1 час, а затем автомобилист может почувствовать значительную усталость и вообще уснуть. Кроме снижения бдительности, кофеиносодержащие напитки могут действовать как мочегонное средство и раздражать мочевой пузырь, предупредила врач Анна Кривошеева.
